宮崎リラクゼーションAngelエンジェルでハンドセラピストの資格が取れます
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2022/07/11
自立神経が乱れる原因
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2022/04/27
ブログ
自立神経が乱れる原因の一つは人間関係や仕事での悩み、不安、コロナによる環境変化に伴うストレスが原因で交感神経が優位な時間帯が長い状態が続く事が交感神経と副交感神経とのバランスが崩れ、自立神経が乱れてしまいます。また、不規則な生活や偏食、睡眠不足のような生活習慣の乱れも自立神経の乱れの原因です。
ハンドセラピスは、心地よい微弱電流の刺激で自立神経にアプローチするので乱れた自立神経を整える効果があります。
